Hola a todos, me llamo Haizea y este blog va a ir sobre como hacer que los niños y niñas coman sano de manera divertida. Aunque a veces se puede tener algún que otro exceso. Me decidí a hacer este blog porque tengo primos pequeños y mis tías siempre tenían problemas a la hora de darles de comer fruta y verdura. Os voy a ir dejando unas cuantas recetas y espero que os gusten.
En estos días los niños suelen traer a los amigos/as a merendar a casa. Y aquí os dejo una forma divertida de que los niños se diviertan merendando,de una manera sana.
Aceitunas y queso.
Aceitunas,queso y zanahoria .Hojaldre y salchichas.
Todos los días vamos a procurar desayunar sano, pero algún día podemos hacer alguna excepción. Así que, aquí os dejo la receta de las tipicas tortitas americanas, pinchando en el link podréis ver el video para que os resulte mas fácil hacerlas.
Como ya hebéis visto en el video, una vez hechas las tortitas las podéis acompañar con:
La comida más importante del día es el desayuno, así que, una manera de hacer que los niños desayunen fruta es haciendo, por ejemplo, formas de animales. Aquí os dejo alguna idea.
Aquí os muestro una foto de una mariposa, hecha con plátano, mandarina, kiwi y frambuesa.
En esta otra foto, como podeís ver es un pavo real hecho con pera, mandarina, uva,platano y frambuesa.
Food Browi 